AB SOFORT ONLINE BUCHBAR: GEHIRNTRAINING KURSE FÜR KINDER UND ERWACHSENE Es ist soweit, das Kursprogramm für die Kinderkurse und Erwachsenenkurse für unser Gehirntraining steht fest. Schaut es euch selber an: Infos und Buchung zum Gehirntraining für Kinder Infos und Buchung zum Gehirntraining für Erwachsene

NEU: Gehirntraining Wir freuen uns, euch mit „Gehirntraining“ einen neuen Leistungsbereich vorstellen zu können. Unser Gehirntraining basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Es kombiniert koordinative Bewegungsaufgaben mit Gedächtnis- und Konzentrationsübungen (einfach formuliert: Du bewegst Dich und denkst gleichzeitig.) Mehr erfahren

There's always something going on at home and at work. Your stress level is constantly rising. But why did we manage it for a while and now we can't anymore? Our stress hormone cortisol is constantly rising, preventing the formation of its counterparts dopamine, noradrenaline and serotonin. While the cortisol level drops again when the stress subsides, the "counterpart hormones" ... Read More

Wir waren unterwegs, um neue Nordic Walking Strecken zu testen für euch :-). Freut euch auf tolle Strecken durch den Wald. Euer Team von „Für Körper und Seele“

Did you know that Nordic Walking improves the cardiovascular functions, the back and upper body muscles as well as the posture, stimulates the fat metabolism and reduces stress at the same time? Come to one of our courses and learn more about the positive effects of Nordic Walking. Your "For body and soul" team