PARA EL CUERPO Y EL ALMA
Nuestro objetivo es que la gente se mueva. Para ello, ofrecemos cursos de marcha nórdica, cursos de coordinación y movimiento para niños, así como prevención del agotamiento para un mejor equilibrio entre la vida laboral y personal.
NUESTRA GAMA DE SERVICIOS
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CURSOS DE MARCHA NÓRDICA
Nuestra oferta
- Marcha nórdica para principiantes
- Marcha nórdica contra la obesidad
- Marcha nórdica para relajarse
CURSOS DE GIMNASIA A PIE
Nuestra oferta en el ámbito de la marcha nórdica
Walking Fitness es un nuevo tipo de ejercicio: Funciona en principio como la marcha nórdica, pero sin bastones y con ejercicios de fitness integrados.
ENTRENAMIENTO CEREBRAL
Kort.X es un programa de entrenamiento cerebral basado en los últimos descubrimientos científicos. Combina tareas de movimiento coordinativo con ejercicios de memoria y concentración (en pocas palabras: te mueves y piensas al mismo tiempo).
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PREVENCIÓN DEL BURNOUT
El burnout se ha descrito a veces como una típica "enfermedad de los directivos". Entretanto, sabemos que afecta con mucha más frecuencia a otros grupos profesionales. Nuestra oferta se desarrolla en sesiones individuales de coaching con los participantes.
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FORMACIÓN INFANTIL
Muchos niños sufren problemas de coordinación y motricidad. Por desgracia, los niños de hoy en día suelen moverse muy poco y rara vez hacen deporte. Ofrecemos clases de coordinación y movimiento para niños en edad escolar primaria.
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CALIDAD Y COMPETENCIA CERTIFICADAS
El coaching y la formación requieren no sólo habilidad, experiencia y trabajo profesional, sino ante todo una cosa: confianza. En este contexto, no sólo podemos recurrir a los correspondientes años de experiencia, sino también disponer de las certificaciones y la formación correspondientes.
EL CAMINO ES LA META
A pesar de toda la ambición por tu desarrollo profesional y privado, siempre es necesario un cierto sentido de la proporción. A nadie ayuda que el cuerpo y la mente se pongan en huelga de repente. Le ponemos (y ponemos a sus hijos) en movimiento y le protegemos de un estrés físico y mental excesivo o del agotamiento.
NUESTRA FILOSOFÍA
En toda nuestra gama de servicios, aplicamos un enfoque holístico: nos centramos en el cliente y en su bienestar físico y mental.
Y aquí hay que sondear cuidadosamente qué gama de servicios puede responder mejor a sus necesidades.
Quizá a veces lo correcto sea simplemente "hacer ejercicio", en otro caso quizá aprender técnicas de relajación sea el camino hacia un mayor bienestar.
Amabilidad
Nos tomamos en serio sus preocupaciones y somos respetuosos en nuestro trato.
Profesionalidad
Hacemos un seguimiento de cada solicitud con la debida profesionalidad, independientemente del área de que se trate.
Fiabilidad
Puede confiar en nosotros: cumplimos nuestras promesas, ya sean verbales o escritas.
Todo de una sola fuente
Sólo tiene una persona de contacto: le acompañamos de principio a fin de su solicitud.