AB SOFORT ONLINE BUCHBAR: GEHIRNTRAINING KURSE FÜR KINDER UND ERWACHSENE Es ist soweit, das Kursprogramm für die Kinderkurse und Erwachsenenkurse für unser Gehirntraining steht fest. Schaut es euch selber an: Infos und Buchung zum Gehirntraining für Kinder Infos und Buchung zum Gehirntraining für Erwachsene
Gehirntraining: Ab September auch Kurse in Trier!
Ab sofort biete ich meine Kurse auch in Trier an!! Ich freue mich, dass ich geeignete Kursräume in Trier gefunden habe und nun auch in Trier meine Kurse anbieten kann. Ab September biete ich meine Gehirntrainingskurse sowohl in Riol als auch in Trier, in den Räumlichkeiten der Kosmetikschule Meuser, an. Du willst wissen, was es mit dem Gehirntraining auf sich … Per saperne di più
NEU: Gehirntraining
NEU: Gehirntraining Wir freuen uns, euch mit „Gehirntraining“ einen neuen Leistungsbereich vorstellen zu können. Unser Gehirntraining basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Es kombiniert koordinative Bewegungsaufgaben mit Gedächtnis- und Konzentrationsübungen (einfach formuliert: Du bewegst Dich und denkst gleichzeitig.) Mehr erfahren
Rilassamento e prevenzione del burnout
A casa e al lavoro succede sempre qualcosa. Il livello di stress è in costante aumento. Ma perché per un po' ci siamo riusciti e ora non ci riusciamo più? Il cortisolo, il nostro ormone dello stress, aumenta costantemente, impedendo la formazione delle sue controparti, la dopamina, la noradrenalina e la serotonina. Mentre il livello di cortisolo si abbassa di nuovo quando lo stress si attenua, gli "ormoni omologhi" ... Per saperne di più
Nuovi modi
Wir waren unterwegs, um neue Nordic Walking Strecken zu testen für euch :-). Freut euch auf tolle Strecken durch den Wald. Euer Team von „Für Körper und Seele“
Le basi della salute del Nordic Walking
Sapevate che il Nordic Walking migliora le funzioni cardiovascolari, i muscoli della schiena e della parte superiore del corpo e la postura, stimola il metabolismo dei grassi e riduce lo stress allo stesso tempo? Venite a uno dei nostri corsi e scoprite gli effetti positivi del Nordic Walking. Il vostro team "Per il corpo e per l'anima